Cours de Yoga Ashtanga et Hatha Vinyasa à Montpellier

février 12 / aurélie jur / Yoga

Le Yoga n’est pas un Sport

Propos issus de Michel Angot, grammairien et philologue sur France Culture. Il a retracé les chemins…

août 9 / aurélie jur / Yoga

On pourrait définir une détox comme un nettoyage du corps pour libérer de l’énergie. Il…

août 3 / aurélie jur / Yoga

Le yoga est une voie vers la connaissance de soi. Un enseignant doit guider sur…

juillet 29 / aurélie jur / Yoga

Je n’ai rien inventé, juste adhéré en totalité à ce que certains grands maîtres ont dit.…

juillet 19 / aurélie jur / Yoga

Comment respirez vous? Nous inspirons en moyenne 20000 fois par jour d’où la nécessité de…

juin 20 / aurélie jur / Yoga

Yoga et Pranayama Un des moyens pour notre transformation est justement le souffle, support de…

juin 20 / aurélie jur / Yoga

Le yoga permet de développer la conscience du corps grâce au changement de conscience que…

mars 25 / aurélie jur / Yoga

La respiration plus qu’un phénomène essentiel et naturel de vie, révèle notre état de santé physique…

mars 3 / aurélie jur / massage

L’envie de partager à ce sujet est venue suite à un atelier qu’on m’a demandé…

janvier 29 / aurélie jur / Yoga

1. J’informe l’enseignant sur mes problèmes de santé afin qu’il puisse m’orienter quant aux adaptations…