Catégorie : Yoga

novembre 8 / aurélie jur / massage

Eloge du Silence et de la Lenteur

Au quotidien, nous oublions souvent de nous écouter simplement, de prendre le temps. Prendre simplement…

novembre 5 / aurélie jur / Yoga

Les pieds possèdent une technique de massages qui leur est réservée : la réflexologie plantaire.…

octobre 30 / aurélie jur / Yoga

Cette méditation mensuelle mondiale a lieu chaque dernier samedi du mois. * Communier dans l’Amour…

septembre 11 / aurélie jur / Yoga

Que recherchez-vous dans le yoga ? Le yoga peut être vu simplement comme une pratique…

septembre 8 / aurélie jur / Yoga

« Trente minutes quotidiennes suffisent pour soulager la dépression et l’anxiété. » Un exemple des bienfaits de…

août 12 / aurélie jur / Yoga

Yengar, Ashtanga, Hatha, Vinyasa,… Il y en a tellement qu’on s’y perd! On…

août 21 / aurel@dmin / Yoga

Libérez vos repas! Comme les indiens, mangez avec les mains. Il est question ici d’être…

août 20 / aurel@dmin / Yoga

L’immobilité est créatrice de tensions, voire de maladies. Bouger régulièrement permet de rester jeune. L’activité…

août 19 / aurel@dmin / Yoga

Notre corps parle, mais nous ne savons pas toujours l’écouter. Un premier pas dans l’écoute…